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减肥不能盲目这5个说得天花乱坠的减肥产品是智商税
作者:admin  日期:2022-06-21 19:21 来源:未知 浏览:

  新浪体育手机版下载。对于那些屡次减肥屡次失败的人来说,减肥成功成为了一个执念,没少在减肥上下功夫。正是因为这些人对减肥有着异乎常人的渴望,所以很多商家看准了他们的心理,推出了好多减肥产品。这些减肥产品,不仅没有广告中说得好的效果,而且还会带来意想不到的危害,别再交智商税了。

  最近一段时间,网络上刮起了一股束腰风,很多减肥博主或者健身博主,都推荐起了束腰。推荐的理由也大同小异,要么是控制食欲,要么是代替运动。实际上束腰没有减肥效果,只是借助外力把肋骨勒到变形,达到视觉上变瘦的效果。

  只是一种效果而已,脂肪不能因此而消失,时间长了还有可能导致内脏位移,出现腰肌的废用性萎缩。别再束腰了,不能减肥还会伤害到自己。

  现如今市面上有各种各样的代餐品,代餐果蔬汁占有一席之地。这其实是让人变相节食,而且果蔬汁当中的营养,无法满足人们的日常需求,时间长了会导致营养不良。而且想要喝果蔬汁,自己现榨就可以了,市面上那些果蔬汁添加了好多防腐剂和食品添加剂,对身体健康会产生不良影响。

  相信大家经常在商场看到这样一台机器,机子不大,是滑板的两倍大,会不停地抖动,人站在上面,身上的肉都在抖,号称能把身体上的脂肪甩掉。这其实就是一种智商税,高频率运动减肥的方式还没有任何的科学依据。而且这属于被动运动,而不是主动运动,身体并没有产生热量消耗,又何谈减肥呢?想要减肥还是要踏踏实实的运动,这种走捷径的方法不可取。

  筋膜枪主要是减少肌肉酸痛,促进血液循环,可以在运动之后使用,达到放松肌肉的目的。但是筋膜枪不能用来减肥,跟甩脂机不靠谱是一个道理,这种高频的震动,达不到消耗脂肪的目的。有些人在使用筋膜枪之后发现自己的腿细了,是因为它能够放松紧张的腿部肌肉,让肌纤维增长,看上去有瘦腿的效果而已。

  不管是现实生活中还是网络上,减肥贴都非常的火爆,号称一贴就能减肥,让不少人心动。广告上说贴减肥贴能够溶脂,从而达到减肥的目的。这些减肥贴打着中医的旗号,干的是坑人的买卖。

  中医上并没有溶脂这一概念,且中医减肥从来都是讲究望闻问切,要根据患者的具体情况来选择适合的方剂或者减肥方法。中医贴敷确确实实能够提高代谢水平,能够润肠通便,但是想要靠它来减肥是很困难的。

  以上这5种产品都是智商税,想要减肥不能靠这些产品,要靠科学的方法和坚定的决心。能够理解大家急切摆脱肥胖的心情,但是不能把希望寄托于产品上,科学饮食和坚持运动才是减肥的不二法宝。

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